RETIR “PROPÓSITO DEL ALMA” A MUMA

26.05.2025

“Desconnectar per connectar en l’entorn de MUMA”

Si busques un lloc on desconnectar del soroll diari i reconnectar amb tu mateix, els retirs de ioga i benestar a MUMA Casa Rural són una opció ideal. La nostra masia centenària es troba envoltada de vinyes, bosc mediterrani i tranquil·litat absoluta, convertint-se en un escenari perfecte per a experiències transformadores.

En els últims mesos, MUMA ha estat l’escenari escollit en varies ocasions per a professionals del sector, per a impartir retirs de ioga i meditació, amb un feedback excel·lent un cop finalitzada l’activitat.

El passat mes d’abril, MUMA va acollir el retir “Propósito del Alma“, una experiència immersiva de transformació personal. Organitzat per Sonia Álvarez, aquest retir va reunir un equip de professionals especialitzades en diferents àmbits del benestar.

L’experiència va incloure:

• Sessions de ioga i meditació guiada per connectar cos, ment i emocions.
• Tallers d’autoconeixement i astrologia, per entendre millor el propòsit personal i la pròpia essència.
• Activitats nutricionals i consciència alimentària, per adoptar hàbits més saludables.
• Sessions de fitness i moviment conscient, enfocades en alliberar energia i millorar la vitalitat.

Aquest retir va ser una oportunitat per aprofundir en el propòsit de l’ànima, des d’una mirada integral i respectuosa amb el ritme de cada participant.

Participar en un retir de ioga i meditació pot aportar molts beneficis, tals com: reduir l’estrès i l’ansietat del dia a dia; millorar la flexibilitat i la força física; connectar amb persones afins; millorar la concentració; fer una pausa digital i emocional; potenciar l’auto coneixement,… entre molts d’altres.

Experiències com el retir “Propósito del Alma” i els pròxims que s’estan organitzant, denoten a MUMA com un espai referent en l’àmbit dels retirs espirituals i de benestar. Les persones que hi han participat destaquen la cura en cada detall, la connexió amb la natura i l’ambient càlid i segur que es crea durant cada trobada.

Un dels motius que professionals de ioga i de retirs escullen MUMA Casa Rural és la seva ubicació. Situada al cor del Baix Penedès, a només 35 km de Tarragona i a 55 km de Barcelona, amb un accés molt fàcil tant per carretera com amb tren. A més, MUMA Casa Rural ofereix més de 10 hectàrees de natura, amb espais oberts i lluminosos, perfectes per a sessions de ioga, meditació o tallers a l’aire lliure. Les instal·lacions, restaurades amb cura i sostenibilitat, combinen confort, autenticitat i respecte per l’entorn.

La masia, restaurada amb materials naturals i respectant l’arquitectura original, ofereix espais acollidors i equipats per a grups de fins a 12 persones. Disposa de cuina completa, zona chill-out, piscina d’aigua salada i àmplies zones verdes, creant un ambient perfecte per a la relaxació i la convivència. Per tant, és l’escenari ideal per organitzar retirs de ioga, teràpies holístiques, creixement personal i més.

En aquest nou article al blog de MUMA Casa Rural, explorem els motius per triar MUMA Casa Rural com a espai per a impartir retirs de ioga i meditació i altres activitats relacionades i complementàries, destacant els seus espais confortables, el seu entorn i la ubicació estratègica.

Si vols saber més esdeveniments de retirs, seguiu-nos a les xarxes. Us esperem a MUMA per a desconnectar i per a connectar amb vosaltres mateixos!